این محصول حاوی حداقل میزان شکر و حداکثر میزان فیبر است. به جای صرف نظر از هر وعده غذایی در طول روز، شما می توانید فست بریک را به عنوان جایگزینی مناسب و کم کالری با مواذ مغذی بسیار برای هر وعده غذایی خود در نظر بگیرید. این محصول می تواند جایگزین بسیار مناسب و ایده آل برای افرادی باشد که زندگی روزمره آنها پر مشغله بوده و در طول مدت روز در حال فعالیت و تکاپو هستند. این محصول حاوی سویا و شیر نیز می باشد و از تخم مرغ، آجیل و گندم نیز در آن استفاده شده است.